Schlaflos?

Schlaflos?

Ein- und Durchschlafstörungen zählen zu den häufigsten Beschwerden. Die Gedanken kreisen und an Schlaf ist nicht zu denken. Ob eine tatsächlich „durchwachte“ Nacht oder nur das Gefühl schlecht geschlafen zu haben – es nervt! Denn der ganze Tag ist davon...

Voller Durchblick

Voller Durchblick

Unabhängig davon, ob man in jungen Jahren eine Brille trägt oder nicht, ab Mitte vierzig kann fast jeder eine lästige Veränderung der Sehschärfe wahrnehmen. Gefühlt geht das über Nacht. Erst wird die Schrift auf dem Smartphone immer kleiner, der Text in Miniaturgröße...

Mehr Essen – weniger wiegen

Mehr Essen – weniger wiegen

Wer zunehmen möchte macht Diät Unerlässlich werden wir überrollt von den neuesten Wunderdiäten. Viele Menschen setzen immer wieder Hoffnung darauf und quälen sich lebenslang durch eine Superdiät nach der anderen – mit dem immer gleichen Ergebnis: Sie sind hinterher...

Sichern Sie sich die Jungbrunnen-Geheimnisse und erfahren Sie, wie Sie einfach gesünder älter werden!

Jetzt herunterladen!